BMI berekenen

Nieuwsgierig wat jouw BMI is? Vul je gewicht en lengte in en bereken je BMI. Zo kom je erachter of je een gezond- of overgewicht hebt. 

Weekmenu bestellen

Weet jij niet wat je deze week moet eten, bestel dan een weekmenu opmaat. Het weekmenu bevat voor jou de juiste calorieën en is gezond, gevarieerd en voedzaam.

Zomer programma

Meteen aan de slag! Klik dan op de button “online inschrijven” en schrijf je direct in voor het zomer programma inclusief persoonlijk voedingsadvies en tips.

Welkom bij Naturally by Cynthia

Het online programma voor een gezonde leefstijl

Focus niet op afvallen, maar op een gezonde leefstijl. De meeste mensen zijn gefocust op diëten en afvallen. Een standaard dieet en/of menu helpt tijdelijk om af te vallen, maar uiteindelijk houd je dat niet vol en kom je weer aan. Ook met slanke recepten en gezonde voeding alleen bereik je niet altijd je ideale gewicht. Door de juiste hoeveelheid te eten en voldoende te bewegen komt je stofwisseling opgang en val je af.

Met mijn voedingsadvies, dat speciaal voor jou gemaakt en berekend is en met mijn professionele begeleiding lukt het jou wel om blijvend af te vallen en regelmatig gezondere keuzes te maken.

Het programma van Naturally by Cynthia is zo samengesteld dat jij op een natuurlijke en gezonde manier op gewicht komt en blijft.

Start vandaag nog en meld je aan www.naturallybycynthia.nl/product/8-weken/

VITALITEIT MANAGEMENT VOOR WERKGEVERS:

Voor een organisatie zijn goed functionerende werknemers van groot gelang. Ziekte verzuim, personeelsverloop en lagere effectiviteit liggen op de loer. Als werkgever kan jij sterk bijdragen aan de effectiviteit en tevredenheid van jouw werknemers.

Vitale mensen werken langer en harder en zijn minder vaak ziek. Zij doen hun werk met plezier en zijn trots op hun werkgever (blij met hun werkomgeving).

Meer weten over het vitaliteit programma voor werkgevers www.naturallybycynthia.nl/contact

WAAROM ZOU JE KIEZEN VOOR HET PROGRAMMA VAN NATURALLY BY CYNTHIA?

  • Gebruik van de Naturally by Cynthia coaching app;
  • Je hoeft geen punten of calorieën te tellen;
  • Afvallen door gewoon en gevarieerd eten; 
  • Lekkere en makkelijke recepten voor ontbijt, lunch en diner;
  • Je hebt geen honger;
  • Het is geen dieet;
  • Persoonlijke begeleiding is mogelijk;
  • Wekelijks advies en tips;
  • Blijvend resultaat;
  • Meer energie, beter slapen, leren omgaan met stress;
  • Verminderen van migraine en overgangsklachten;
  • Geen reistijd en jij bepaalt het tempo,
  • Vergoeding via verzekering (niet ten koste eigen risico).

Voor ieder wat wils. Lekker en gezond eten, zonder jojo effect.

Eindelijk van die kilo’s af, zou dat niet fantastisch zijn?

Heb je alles al geprobeerd om af te vallen, maar verval je iedere keer weer in je oude eetpatroon. Zitten de kilo’s je in de weg en gaat traplopen steeds moeilijker, durf je niet meer op de weegschaal te staan en heb je wellicht de moed opgegeven om ooit een gezond gewicht te hebben en weer normaal te kunnen bewegen (zonder al die extra kilo’s die je dagelijks met je meedraagt), maar ben je het stiekem toch zat en zou je graag willen afvallen.

Mijn online programma’s en weekmenu’s helpen je om, op een natuurlijke manier, blijvend af te vallen en je weer energieker en gezonder te voelen. Interesse? Meld je dan nu aan.

Recente blog items

Follow me on Instagram