Ik ben Cynthia van den Biggelaar gewichtsconsulent en specialist in voeding bij de overgang en hormonale migraine.
Mijn missie? Vrouwen helpen zich weer energiek, in balans en comfortabel in hun eigen lichaam te laten voelen.
Want laten we eerlijk zijn…
De overgang kan je behoorlijk uit balans brengen. Gewicht dat ineens blijft hangen, slechte nachten, stemmingswisselingen, opvliegers en migraine die ineens vaker opduikt. Je doet “alles goed”, maar je lichaam lijkt niet meer mee te werken.
Ik ken dat gevoel.
Jarenlang leefde en werkte ik onder hoge druk en had ik regelmatig last van migraine. Tot ik in 2018 mijn voeding en leefstijl onder de loep nam. Sindsdien heb ik geen migraineaanval meer gehad. Dat veranderde alles.
Die ervaring, gecombineerd met mijn kennis en opleidingen, vormt de basis van mijn aanpak.
Geen streng dieet.
Geen snelle oplossingen.
Maar een persoonlijke, haalbare en natuurlijke manier om jouw lichaam weer in balans te brengen.
Ik help je om:
- hormonale klachten te verminderen
- migraine onder controle te krijgen
- meer energie te ervaren
- en je weer goed te voelen in je eigen lichaam
Iedere vrouw is anders. Daarom geloof ik niet in standaard oplossingen, maar in persoonlijke begeleiding die echt bij jou past.
Ben jij er klaar voor om weer regie te krijgen over jouw lichaam en energie?
Dan loop ik graag een stukje met je mee.
Liefs,
Cynthia
