Heb je geen idee hoe je gezonder kunt gaan eten en ben je opzoek naar ideeën voor een lekker en gezond dagmenu?
Tijdens de workshop “Gezond dagmenu” help ik je met direct uitvoerbare tips & tricks voor het verbeteren van je dagmenu. Ben je op zoek naar inspiratie om je voeding te verbeteren, wil je praktische handvatten waarmee je direct aan de slag kunt, met gewone ingrediënten je bestaande eetpatroon een “boost” geven?
Tijdens deze workshop ga je aan de slag met je eigen dagmenu. Je leert dat je met relatief simpele aanpassingen je eetgewoontes een stukje gezonder kunt maken.
- Groepsgrootte: 12 – 15 personen
- Duur workshop: 60 – 90 minuten
- Prijs afhankelijk van het aantal personen en de locatie
Voor meer informatie en reserveringen kun je met mij contact opnemen https://www.naturallybycynthia.nl/contact
Ik ben gediplomeerd gewichtsconsulente, vitaliteitscoach en expert op het gebied van migraine en voeding.
Naturally by Cynthia is er voor particulieren en zakelijke klanten.
Ik focus niet op afvallen, maar op een gezondere leefstijl.
Mijn online coaching programma’s helpen jou om op een gezonde en natuurlijke manier blijvend af te vallen. Je leert bewust te worden van je gedrag en wat je lichaam aan energie (voeding) nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Je voelt je vitaler en energieker dan ooit en je kan beter omgaan met stress.
Voor bedrijven heb ik speciale programma’s en workshops ontwikkeld. Deze helpen werkgevers en medewerkers om de vitaliteit en productiviteit te verbeteren en ziekteverzuim te verminderen.
