Beschrijving
Over afvallen bestaan veel fabels en iedereen heeft er wel een menig over, maar wat klopt er nu wel en wat niet?
Hoe bereik je een gezond gewicht dat bij jou past?
Om jou te helpen om op een blijvende en gezonde manier af te vallen, heb ik een programma ontwikkeld.
Het programma bestaat uit meerdere onderdelen en je ontvangt 12 weken lang voor jou opmaat gemaakte weekmenu’s.
De informatie wordt op verschillende manieren met je gedeeld. Denk aan teksten, filmpjes, foto’s en leuke opdrachten waardoor je op een gemakkelijke manier vaker gezondere keuzes maakt. Ook is het mogelijk om tussendoor vragen te stellen.
Na het volgen van dit programma, ben jij een expert en hoef je nooit meer een dieet te volgen om je ideale gewicht te bereiken en te behouden.
Voor wie is dit programma?
Wil je blijvend en op een gezonde manier afvallen en nooit meer een dieet volgen, dan is dit programma iets voor jou.
Welke onderwerpen komen in het programma aanbod?
- Hoe val ik op een gezonde en makkelijke manier af
- Hoe houd ik een leef- en eetstijl vol die bij mij past
- Hoe zorg ik ervoor dat mijn stofwisseling optimaal werkt, waardoor ik afval en ook gewoon kan blijven genieten van lekker eten en drinken
- Wat zijn koolhydraten, eiwitten en vetten en hoe belangrijk zijn zij (of niet) voor mijn gezondheid
- Wat kan ik het beste eten en hoeveel moet / mag ik eten
- Uitleg over de verschillende diëten die op dit moment populair zijn
- Hoe zorg ik ervoor dat ik weer meer energie heb en me fitter voel
Herken jij een van deze punten en wil jij dat veranderen?
- Heb jij alle diëten gevolgd die er maar te bedenken zijn en verval jij steeds weer in je oude ritme, waardoor je iedere keer weer opnieuw moet beginnen;
- Ben jij het zat om steeds op je lijn te letten en wil je gewoon genieten;
- Ben je ongelukkig en ontevreden met je uiterlijk,
- Ben je regelmatig moe, slaap je slecht en heb je er soms simpelweg de puf niet meer voor om iets te ondernemen.
Volg dan het programma van Naturally by Cynthia.
Na het volgen van het programma, ben jij:
- Afgevallen,
- Heb je meer energie,
- Geniet je meer van eten en drinken,
- Hoef je nooit meer een dieet te volgen.
Doe mee en meld je aan
* Onder voorbehoud van prijswijzigingen en typefouten. De prijzen zijn inclusief 21% BTW.
**Betalingen via iDeal of CreditCard.
Ik ben gediplomeerd gewichtsconsulente, vitaliteitscoach en expert op het gebied van migraine en voeding.
Naturally by Cynthia is er voor particulieren en zakelijke klanten.
Ik focus niet op afvallen, maar op een gezondere leefstijl.
Mijn online coaching programma’s helpen jou om op een gezonde en natuurlijke manier blijvend af te vallen. Je leert bewust te worden van je gedrag en wat je lichaam aan energie (voeding) nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Je voelt je vitaler en energieker dan ooit en je kan beter omgaan met stress.
Voor bedrijven heb ik speciale programma’s en workshops ontwikkeld. Deze helpen werkgevers en medewerkers om de vitaliteit en productiviteit te verbeteren en ziekteverzuim te verminderen.
